Vitka i opaka
Rory Freedman i Kim Barnouin
Algoritam, Zagreb, 2009.
Zdravorazumski i brižni vodič za dobro informirane cure koje žele prestati jesti smeće i izgledati fantastično!
Tajne vitkih i opakih više nisu strogo čuvane! Žudite li za linijom Angeline Jolie, Kate Moss, Katie Holmes, ili koje god od poznatih mršavica koje krase stranice ekskluzivnih časopisa, želite li početi savjesnije brinuti o svome tijelu i izgledu, te naučiti hrpu korisnih stvari o namirnicama koje svakodnevno koristite, ovo je prava knjiga za vas.
Ako vam je dosta vašeg odraza u ogledalu koji kao da vrišti Želim smršavjeti!, spremni ste saznati jednostavnu (i opaku) istinu: ako se nastavite neodgovorno hraniti i unositi u sebe namirnice sumnjiva porijekla, ne možete očekivati da će težina sama od sebe nestati.
Ova knjižica autorica Rory Freedman i Kim Barnouin vaš je najnoviji vodič do priželjkivanog izgleda. Rory i Kim vitke su i opake prijateljice koje se neće libiti servirati vam činjenice kakve i jesu: nezačinjene praznim lupetanjem na kakvo obično nailazimo u svakojakim dijetama na stranicama različitih časopisa, knjiga ili ih načujemo od susjede, frizerke, prijateljičine prijateljice… Rory i Kim postat će i vaše najbolje prijateljice od kojih ne trebate očekivati da će vam lagati i uljepšavati stvari. Umjesto toga, povest će vas na put kojim treba poći da bi se otkrilo kako donositi inteligentne i osviještene odluke o hrani.
U ovj knjižici Rory i Kim ruše neke od najcjenjenijih svjetskih dijeta, jer tvrde da konzumiranje mesa ljudima ne donosi ništa dobro: ljudi mogu živjeti kao biljojedi, a do prerađenoga mesa dolazi se krvoločnim metodama. Čak ni farme u kojima žive životinje u groznim uvjetima nisu glavni razlog zbog kojeg biste se trebali odreći mesa, već činjenica da meso potiče stvaranje kiselosti organizma te oštećuje jetru i bubrege. Osim toga, iza mesne i mliječne industrije stoje vlade. Primjerice, američku vladu nije briga što se životinje 'kljuka' antibioticima i hormonima da bi bile otpornije i produktivnije, što kod ljudi kao konzumenata njihova mesa izravno šteti zdravlju.
![Literatura - Freedman i Barnouin: Vitka i opaka [ 65.11 Kb ]](/data/image_2_4903.jpg "Literatura - Freedman i Barnouin: Vitka i opaka [ 65.11 Kb ]")
